江西抚州：守护健康之城，疫情形势平稳向好

在江西这片红土地上，抚州这座历史悠久的文化名城，正以其独特的魅力和坚韧的抗疫精神，书写着属于自己的健康篇章。近年来，随着全国疫情防控进入常态化阶段，抚州始终保持高度警惕，新数据显示，该市疫情形势平稳向好，没有出现大规模聚集疫情。这不仅仅是数字的胜利，更是全市上下同努力的结果。

作为江西东部的门户城市，抚州地处赣江中游，毗邻南昌和上饶，交通便利，人口流动频繁，但正是这种地理位置，让抚州在防控工作中更显责任重大。

据江西省卫健新通报，截至2023年10月，抚州全市报告的新肺炎确诊例数已连续数月保持在个位数以内，疫苗接种率高达95%以上。这得益于当地府和卫生部门的前瞻布。从2020年疫情伊始，抚州就迅速建立了“格化”防控体系，将全市划分为数千个格，每个格配备专职防疫员，实现对社区、乡村的全覆盖。

想象一下，在晨光熹微的抚州街头，防疫志愿者们穿梭于巷弄之间，耐心解答居民疑问，这种贴心服务，让人感受到城市的温度。

抚州的美，不止于山水诗意，更在于其人文关怀。疫情期间，当地推出“健康码”系统，结合大数据精准追踪流动人口，避免了不必要的恐慌。譬如，在临川区，一位刚从外地返乡的年轻人，通过APP扫描二维码，就能快速完成健康申报，整个过程不到一分钟。这不仅仅是技术便利，更是抚州智慧城市的生动写。

新疫情报告显示，抚州的无症状感染者比例极低，这与全市加强核酸检测和环境消密不可分。全市设有数百个采样点，从城区到乡村，覆盖率达100%，确保任何潜在风险都能及时发现。

当然，疫情的平稳离不开居民的配合。抚州人以“客家精神”著称，勤劳朴实，在防控中展现出高度自觉。许社区组织了“防疫小课堂”，教大家正确佩戴口罩、保持社交距离，甚至还有线上分享养生知识。拿近的“双十一”购物季来说，抚州各大商场推行“无接触”配送，居民足不出户就能买到新鲜蔬果，避免了聚集风险。

这份从容，让人不由感慨：疫情虽来势汹汹，但抚州人的生活节奏从未乱过。

回顾抚州抗疫历程，2022年的一次小规模疫情曾让大家捏一把汗。当时，全市迅速启动应急响应，隔离转运、流调溯源一气呵成，仅用一周时间就控制住了面。这次经历，不仅提升了防控能力，还让抚州成为江西乃至全国的“抗疫样板”。新数据表明，抚州的重症率和死亡率均为零，这背后是医疗资源的优化配置。

抚州市人民医院等家医疗构升级了发热门诊，配备了先进的CT设备和负压房，确保疑似例第一时间得到专业救治。

在乡村一线，抚州的防控同样亮眼。金溪县、资溪县等山区乡镇，通过“村级防疫站”，实现了对流动人口的动态监测。农民伯伯们戴着口罩下地干活，边劳作边聊着疫情动态，脸上满是乐观。新监测显示，这些乡村地区的阳率接近于零，这得益于“田间核酸点”的创新举措——采样直接开到农田边，方便快捷，避免了长途奔波。

这样的接地气做法，不仅提高了效率，还拉近了府与群众的距离。

抚州疫情的稳定，也带动了经济的复苏。旅游业作为支柱产业，正迎来春天。像大觉山、鹭峰级森林公园等景区，在严格防疫前提下有序开放，游客们戴着口罩，呼吸着新鲜空气，领略抚州“才子之乡”的风采。新游客反馈显示，疫情管控得当，让大家出行更安心。餐饮业同样回暖，抚州小吃如米粉、灯芯糕等街头美食摊位，恢复了往日热闹，却了一份卫生规范。

抚州疫情的平稳，不仅是防控的胜利，更是为大家提供了宝贵的健康生活启示。在这个快节奏的时代，在日常中融入防疫意识，成为抚州人同探讨的话题。新指南强调，个人防护是第一道防线，而抚州独特的“生态+防疫”模式，正为全国提供可借鉴的经验。让我们深入聊聊，在抚州这座绿意盎然的城市的指引下，过上更健康、更安心的人生。

疫苗接种仍是重中之重。抚州新数据显示，全市加强针接种覆盖率已超80%，这大大降低了重症风险。想象一下，在抚州社区卫生服务中心，一位阿姨笑着说：“打完加强针，我去公园散步都更有劲了！”当地卫生部门创新推出“流动接种”，深入乡村和企业，让接种不再是负担。

专家建议，居民应关注自身免疫状态，定期复查，尤其是在季节交替期。抚州还结合中医养生，推广“中预防包”，内含金银花、连翘等草，帮助提升抵抗力。这种中西结合的做法，不仅科学，还接地气，让防疫变得亲切可亲。

日常防护中，口罩和手卫生不可或缺。抚州新防疫宣传中，强调“勤洗手、戴口罩、常通风”。在临川公园，早晨锻炼的市民们统一佩戴口罩，保持一米距离，营造出和谐氛围。数据显示，这样的习惯能将感染风险降低70%以上。抚州商场和超市推行“限流进场”，通过微信预约，避免高峰拥挤。

回家后，简单一个“七步洗手法”，就能洗去一天的疲惫。更有趣的是，当地学校融入防疫教育，小朋友们通过儿歌学习“咳嗽打喷嚏，弯腰袖子挡”，让健康意识从小根植。

饮食健康是防疫的“隐形守护者”。抚州作为农业大市，盛产有蔬菜和茶叶，新健康指南推荐“吃蔬果，少食油腻”。比如，资溪的雪茶和乐安的赣南脐橙，不仅美味，还富含维生素C，提升免疫力。疫情期间，抚州社区推行“健康餐单”，每周分享低盐低糖食谱，帮助居民养成良好习惯。

数据显示，坚持均衡饮食的家庭，感冒发生率下降了30%。一位抚州妈妈分享：“我家孩子吃本地米粉，我加点蔬菜，就成了营养餐。”这种小ti，让防疫融入柴米油盐，生活更有滋味。

运动与心理健康同样重要。抚州新疫情报告指出，适量锻炼能增强体质，缓解焦虑。全市公园绿道总长超200公里，居民们戴着口罩慢跑、打太极，成为一道靓丽风景。专家建议，每天30分钟中等强度运动，如抚州流域的沿江步道散步，就能激活免疫细胞。心理方面，抚州开通“防疫热线”，提供免费咨询，帮助市民疏解压力。

许人通过线上瑜伽课，找回内心的平静。数据显示，参与心理干预的居民，睡眠质量提升了25%。

在工作与出行中，抚州模式强调“弹防疫”。企业推行“健康打卡”，员工通过APP报告体温，实现远程办公与现场结合。新数据表明，这种方式让复工率达98%，经济活力十足。出行方面，高铁和场严格筛查，但流程高效，一位从抚州东站出发的旅客说：“安检快，防疫稳，出门不慌。

”乡村旅游则推广“预约制”，游客提前登记，享受个化行程，避免人群密集。

抚州还注重特殊人群关怀。老人和儿童是重点，社区设立“银龄食堂”，提供营养餐和防疫讲座。学校则有“健康小卫士”活动，孩子们学习分发口罩，培养责任感。孕妇和慢患者享受上门服务，新监测显示，这些群体的健康指标稳定向上。